biofeedback

Já ouviu falar no biofeedback? Esse método está sendo muito utilizado na promoção da saúde mental e permite que a pessoa tenha mais controle do seu corpo, através do monitoramento das reações a certas situações. Parece tecnologia do futuro, mas é realidade.

Com a medição de determinados processos biológicos (como a frequência cardíaca, pressão sanguínea, entre outros), é possível perceber, entender e controlar as reações do corpo. Essa percepção corporal pode ser utilizada no tratamento de dores de cabeça, transtorno do déficit de atenção, problemas cardíacos e muitas outras doenças.